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Entreno de natación con los Tri Kids

Hola a todos

Esta mañana he ido a Tiana es un pueblo cerca de Badalona en el Maresme donde el grupo de Tri Kids hacían su primer entreno de natación del año y me han invitado a nadar con ellos.
Hemos quedado a las 10h de la mañana y estaremos hasta la 13h...
Conocía a dos de las niñas una es Hannah que es la chica que compite conmigo en el Circuito de Cros del Maresme, y Jana que es más pequeña que nosotras y  nada en el Premià

Entramos en la piscina y Ferran que es el entrenador ,nos pone en dos grupos el A y el B , el A es para los que empiezan y el B para los que tienen un poco más de nivel .
En el B esta Hannah, Jana , Daniel, Marc,Gala , y un par de chicos más que no recuerdo su nombre....que memoria!!! Enseguida nos hacemos amigos , todos son geniales.

Con Jana

Hemos hecho diferentes ejercicios durante casi una hora  , y luego  hemos parado para  desayunar... cuando íbamos a volver a empezar Jana me ha regalado un gorro ...que chulo....

Gracias Jana

Me lo pondré en el entreno del lunes ;)

Hemos empezado haciendo series de 25 y he salido del agua y me dicen ehhh!!! y ..... es Aaron ha venido a entrenarnos  jaja le he hecho un superabrazo, a venido con el padre de Jana , Sergio del Río que es quien me ha invitado a estar con los Tri Kids. Estoy muy contenta de que haya venido, y nos va entrenar a nuestro grupo B... ahora nos va a tocar sudar......jaja

Segundo Carril

Hacemos series de 8 piscinas combinando los diferentes estilos y Aaron nos da caña me encanta!!!! Tambien hacemos relevos y nos divertimos un montón.

Es un grupo de chicos y chicas muy simpáticos hemos pasado una mañana muy divertida todos juntos.

A la 13h hemos terminado y nos hemos hecho una  foto todos juntos ...os los presento....

Tri Kids

Sergío me ha hecho un regalo ....

Gracias a todos los Tri Kids por lo bien que nos lo hemos pasado esta mañana !!!!!

Saifish Open Team . Go Go Go!!!

Aquatló d´Hivern al Port d´Aiguadolç Sitges.

Hola a todos

Primer fin de semana del año  y me estreno con un Acuatlón ...y sin neopreno!!!! Lo organiza el club natación Sitges, también te puedes inscribir en la travesia pero yo he preferido apuntarme al acuatlón ya que son los mismos metros de nadar, tenemos que nadar 250m y luego correr 1000m ...
Hemos salido de casa temprano y lloviendo, cuando llegamos a Sitges ya ha parado y hace un poquito de frío...

Gente nadando ya!!!

Vamos hacia donde esta la organización y me dan el dorsal , bueno me escriben en el brazo el numero de dorsal, soy el 100 !!!! me gusta ... Como llegamos temprano , vemos las travesias y pregunto el recorrido corriendo que me tocará hacer..

Como no hace muy buen tiempo la organización decide adelantar las pruebas y caliento un poco pero no todo lo que quisiera... dejo mis cosas en la silla con mi nombre aunque se han comido mi primer apellido...

100

Ahora a dejarlo todo preparado

Voy con mis padres ha hacer el recorrido a pie es por el puerto. Como no somos muchas chicas la salida la van ha hacer mixta. salimos desde un pantalan en dirección a la entrada al puerto.
Nos llaman por megafonia para el brifing , donde nos explican todo el recorrido y podemos preguntarles dudas que tengamos

Vamos todos juntos hacia el pantalan me acompaña mi madre para poder recoger las chancletas que llevo y mi padre me espera a la salida del agua junto a la zona de boxes...

Para ir al pantalan donde será la salida pasamos por la zona de carrera a pie...

Voy a la salida

El suelo esta marcado con conos de colores tenemos que correr siempre por la derecha y al final del puerto dar la vuelta hasta llegar al arco hinchable rojo.

Ahhh!!! Hoy estreno el traje de triatlón Sailfish  para el  acuatlón .....

Preparada!!!!

Antes de entrar al pantalan , un hombre de la organización toma nota de los dorsales que entramos para hacer el Acuatlón , paso una primera vez por delante de él y me dice mi madre : Andrea que no ha tomado nota el señor... y vuelvo a pasar y le digo el 100 ,,, y me dice pero tu la vas ha hacer??? y le digo pues claro...jaja..se pensaba que iba a ver la salida...jaja..

Bueno .. nos vamos poniendo todos juntos ya que van a dar la salida...Nos han dicho que el agua esta a 13º un grado menos que la travesia de la semana pasada y la hice con neopreno!!!... Madre mía no voy a pensarmelo mucho  jajaja.

Dan la salida y un pequeño grupo de chicos se pone delante mío...

llevo el gorro blanco de Sailfish-Kids...me veís???

La sensación es...bufff.....esta heladaaaaa!!! Se me corta un poco la respiración de lo fría que esta y tengo que ir respirando casi a cada brazada para poder coger un poco el ritmo...Voy siguiendo al grupo de chicos ...llegamos a la transición...

llegada a puerto...

Salgo corriendo a ponerme las bambas donde mi padre me espera y me anima.... y salgo corriendo ....

tengo un poco de frio en boxes pero rápido se me pasa a la que empiezo a correr.. voy muy cómoda y en los últimos 500m voy adelantando algún chico...

Primeros 500m

últimos 500m

Cogiendo temperatura.......

Ya quedan los últimos metros y me animan muchísimo por todo el puerto , soy la más joven del acuatlón... y los demás chicos y chicas que han hecho la travesia también me animan mucho

En los últimos metros puedo hacer un sprint y adelantar a un par de chicos... he corrido tanto que mis padres no les ha dado tiempo de hacerme la foto de la llegada...jaja

Recuperandome

La llegada a sido genial , se me han acercado gente del publico a felicitarme ... y llegue con aplausos... enseguida llegan mis padres 

Me cambio muy rápido de ropa para no resfriarme...

Ahora a tomar un chocolate caliente

Uff que pelos....jaja por hablar...

Y como duelen los tirones...

Ahora tenemos que esperar a la entrega de premios...

Trofeos

Primero entregan los premios a las travesias , han hecho tres distancias según las edades... Y ya anuncian la entrega de premios de la Acuatlón, no hay categorías ....

y......     

Primer trofeo del año...

1ª Clasificada!!!!!

Nos han dado desayuno y una camiseta...tambien había el stand de Swimfaster y estaba Marta, he ido a saludarla y me compre un gorro para mi colección , un día os los enseñaré. Ahora a coger el coche y para casa a descansar....

Sailfish Open Team . Go Go Go !!!

Silvestre con el Calella Team!!!

Hola a todos!!!

Como terminar el año???   Pues si !!! Me anime a hacer una Silvestre en Calella de 10km!!!! . Con Marc mi amigo de piscina y con Pau mi amigo de atletismo. La organiza el club Calella Team.
Quedamos a las 16h para calentar ya que empiezan a las 16:30....
Llega Nico y nos encuentra calentando y nos felicita... la verdad que somos los únicos que calentamos!!!!
Hay muy pocos niños , dos chicas más que también son del club de atletismo que harán 5km y los demás son pequeños y la harán en bici. Y ya los demás son mayores. Hay muchas personas conocidas Stefhano y Anna , Isam y Laura, Nico, Joan Carles , Natalia y Jordi Pou ( que es quien me ha invitado a participar).

Nico, Marc , Pau y yo

Nico explicandonos como hacer los 5km...mi padre me ha dejado su reloj para poder controlar los km y no vaya demasiado fuerte al principio y no poder seguir bien...

Lo tengo claro,,,

Van a dar la salida....

Preparada

Hemos salido desde la piscina del club de Calella y tenemos que llegar hasta el Cementerio de Pineda y vuelta para atras ...salimos fuertes...vamos los tres juntos en la salida y Pau quiere ir con Nico, yo dejo que vaya , prefiero controlar mi ritmo , a los pocos segundos ya esta otra vez conmigo, Marc se quedo un poco atrás... Vamos los dos juntos toda la carrera, los primeros 5km vamos muy bien ... Pau va haciendo paradas...jaja... se le cae un guante y tiene que recogerlo...va a coger agua en la fuente y no tiene agua... bueno vamos juntos a muy buen ritmo y cuando superamos los 5km apretamos un poquito.voy mirando el reloj y vamos muy bien y cada km apretamos un poco más , estoy muy cómoda en toda la carrera y cuando llegamos al puente decimos como llegaremos..y haremos un sprint final si podemos !!!. Lo hemos dado todo tanto Pau como yo. Hemos llegado juntos al sprint!!... Jaja contentísimos los dos!!!!!

Yo he llegado 2ª chica ...bueno de mujeres...con muy buen tiempo y primera a quedado Natalia, os la presento

Con Natalia!!!

Nos han dado una bolsa a todos los niños con un buff , chuches y un superretulador florescente,,, Luego han dado premios a los 3 primeros chicos y a las 3 primeras chicas...

El chico que lo ha organizado me ha dicho que no me daba premio , porque era una niña... no se que cara habré hecho ,pero me ha sorprendido mucho ya que he ganado a todas las demás mujeres y también he hecho como ellas 10km....

Bueno no importa estoy muy contenta con las felicitaciones de todos, con el tiempo que hecho de carrera y eso que los 5km últimos teníamos el viento que no nos dejaba avanzar....

He terminado el año con dos buenos amigos y nos hemos divertido mucho!!!!

Cracks y buenos amigos!!!!

Sailfish Open Team . Go Go Go.!!!

Os quiero desear a todos un Feliz Año 2014 , que este año que viene este lleno de retos para superar y seguir conociendo chicos y chicas que les guste el deporte . Un beso a todos y hasta el año que viene!!!

IV 1000m Nadal Pista d´Atletisme Calella. Y San Silvestre Calellenca de 5km

Hola a todos

Como cada año en el Club de Atletismo Calella, en estas fechas se hace la carrera de Navidad.
Se hacen en las pistas de Atletismo de la Muntanyeta el viernes 27, la carrera es de 1000m y salimos chicos y chicas juntos de todas las categorías.
Empieza a las 20:30h, y llegamos un poco antes para calentar todos juntos...Ramon nos avisa que nos pongamos todos en nuestros sitios, para poder dar la salida. La carrera empieza los chicos empiezan a apretar y nosotras detrás de ellos son dos vueltas y media a la pista .
La carrera es rápida y los padres nos esperan a la llegada , nos animan cada vez que pasamos delante de ellos.
El Podio de chicos a sido...

Y el de chicas....

Despues de recoger los premios , hemos hecho un pica pica .....ummm

Una buena despedida al año 2013 con todos los compañeros de atletismo!!!!!

Sailfish Open Team Go Go Go!!!

Y el domingo 29 por la mañana se hace la primera Sant Silvestre de Calella de 5km " La Calellenca".

El recorrido sera por el paseo de Mar , es un paseo de tierra , la salida será a las 10h y llegamos a las 9h para recoger el dorsal y poder calentar bien, del club de atletismo ha venido Pau y Sujata. Los mayores en vez de correr hacen de voluntarios.

Los mas jovenes de la cursa

Salimos todos juntos , somos unos 130 inscritos....

Esperando la salida

Quedan unos minutos y ya se van acercando los demás de su calentamiento....

Nos colocamos los tres juntos , vamos a hacer la carrera a un buen ritmo ...

Jeje...buen ritmo

Nos animan muchísimo por todo el  paseo...vamos a buen ritmo en la salida nos han pasado muchos chicos pero poco a poco vamos adelantando nosotros ahora...jeje

Juntos hasta el km 4

Cuando llegamos más o menos al km 4 Pau , decide apretar e ir a un ritmo más fuerte... Sujata y yo vamos controlando . Sabemos que vamos las dos en cuarta posición ... apretamos un poquito y pasamos a la tercera...

Pau se va....

Sujata y yo llevamos un muy buen ritmo... y vemos que la segunda chica la tenemos muy cerca..cuando pasamos al lado de nuestros padres nos animan a que apretemos un poco más y poder pillar a la segunda... así las dos estaremos en podio.

Llegada

Las dos empezamos a sprintar pudiendo pasar a la segunda y seguimos en sprint hasta meta!!!! haciendo un buen tiempo y quedando en segunda y tercera posición.

No han dado premios , nosotras estamos muy contentas con nuestro tiempo y posición !!!! y más después de que el sábado nadara en el mar 1.500m ...esta tarde tocará descanso total.

Cuando pasamos por meta nos dan un obsequio ...

Recuperando... carreron!!!!!

Estamos muy contentas !!!!! Y Pau también lo ha hecho super bien.. nosotras queríamos que empezara a tirar ... ya que Nico le dejo un reloj donde le marcaba si bajábamos el ritmo si subimos y nos puso la cabeza!!!....jaja...No te enfades Pau ;)

Ja ja...

Y nos invitaron a una butifarra para desayunar!!!

Desayunando!!!!

Max también hizo los 5km pero él, la hizo en la modalidad de  Marcha ... se quedo a un segundo de la mínima de España...Muy bien Max!!!!! menudo entreno!!!

Con Max después de la carrera

Ayer lunes descanse ... después del fin de semana lleno de competiciones.... y aun no se ha acabado el año...

Sailfish Open Team . Go Go Go!!!

SwimSilvestre 2013.1.500m.Platja Varador Mataro

Hola a todos!!!

Esta mañana he ido a Mataró , a mi primera travesia de invierno " SwimSilvestre 2013". La salida es a las 10h , pero a partir de las 8:30h ya podías recoger los dorsales.
Llegamos a las 8:30h y fui con mis padres a ver el mar, estaba calmado , aunque un poco de olas en la orilla.
Vamos al Centre Mataró ( club natación ) a tomar algo calentito , antes de ir a recoger el dorsal,  y nos encontramos con Sonia de Banyoles que también pertenece a Sailfish ella se presenta ya que yo no la reconozco en un primer momento  , es muy simpática y esta con su familia y tiene una hija pequeña que también a venido a animarla, allí nos encontramos con Pepe , quien me hace un regalito  " unos escarpines " para que no pase frío en los pies!!!

Salimos del Centre y vamos a recoger el dorsal , cuando en la cola esta Elisabeth tambien me hace un regalito un gorro de neopreno... jeje . Ahora ya no pasaré frío por ningún sitio.

Antes de empezar nos hacemos una foto las tres juntas

Sailfish Team!!!

Sonia y Elisabeth me animan mucho antes de empezar , están muy pendientes de mi. Voy a calentar un poco antes de empezar...

Calentamiento en seco

No os lo he dicho soy el dorsal 74 y esta vez me lo marcan en la mano

que bien solecito

La verdad que hoy no hace mucho frío y si os fijáis en la foto son las únicas olas que se ven en la orilla, el mar esta muy tranquilo..

Nos preparamos todos los nadadores debajo del arco rojo.. somos unos 148 ...madre mía que montón...

Nos dan las últimas explicaciones y con Elisabeth nos miramos donde están situadas las boyas y hacia donde tenemos que ir

Mirando la dirección donde ir

En la foto esta Sergio del Río , que también participa en la travesia, él lleva un grupo de niños de triatlón se llaman los Trikids!!!, me ha invitado a ir a unos de sus entrenos con los demàs niños y en cuanto pueda iré un sábado con ellos.

Dejamos los nervios...

Nos ponemos a la derecha del arco mirando el mar...y ya con muchas ganas de empezar

Escuchando ultimas indicaciones

Estamos concentradas quedan pocos segundos para queden la salida...

ultimos estiramientos

Ya van a dar la salida...

Es mi primera travesia formando parte de Sailfish Team y tengo muchas ganas ya de hacerla , nos dicen por megafonia que van a dar la cuenta atrás... 4, 3, 2, 1, yaaaaa!!!!

Un buen trocito de playa hasta llegar al agua

Eli y yo salimos juntas 

Entramos en el agua y no vemos mucho ya que tenemos todo el sol que nos da en la cara , no podemos ver la primera boya...tenemos la corriente en contra, el traje me va muy bien no tengo nada de frío y los escarpines no os cuento geniales!!!, el gorro de neopreno no me lo he puesto no estaba cómoda ya que no estoy acostumbrada a llevar tan sujeta la cabeza jajaja .. lo utilizaré en los entrenos ...vamos unos metros juntas , pero se me cruza un chico y ya pierdo de vista a Elisabet... no veo la segunda boya  me guío por los demás nadadores...de repente me encuentro con la tercera boya...el pie se me lia en una cuerda que tiene la boya ...logro deshacerme de la cuerda de la boya y voy a topee hacia la orilla...el  mar es de gran ayuda ya que la corriente nos acerca hasta la orilla...y los kayacks nos van dirigiendo hacia el arco de llegada...

Llegamos a la playa recibiendo los ánimos de todos los que se encuentran en la orilla...

Llegada...

Cuando paso por el arco por megafonía anuncian mi llegada.....jaja..."" y llega la participante más pequeña ANDREA"...jaja

La primera que me viene a abrazar es Elisabeth que me ayuda a sacar el chip y me da un fuerte abrazo. La organización nos espera con un chocolate caliente con melindros...buenisimo!!!.

Me voy a la ducha y cuando salimos ya están las clasificaciones he quedado la 6ª de mujeres!!!!! con un tiempo de 21:19....Elisabeth a quedado 2ª con un tiempo de 19:50 y Sonia la 22 con un tiempo de 32 minutos... Sonia me ha explicado antes de la travesia que tiene problemas en las rodillas y es una pasada que haga la travesias ... Las tres estamos muy contentas !!!

Elisabeth sube a podio!!!

2ª posición

Luego hacen un sorteo de un montón de cosas de todos los patrocinadores que han estado en la travesia  y Sonia y yo ganamos un regalito!!!!!

Jejeje...ha sido una mañana genial , estoy muy contenta de haber pasado esta mañana con ellas y con Pepe.

También ha estado Marta del Swimfaster en un stand donde he ido a saludarla y seguramente nos volvamos a ver muy pronto...

En la travesia me han regalado un gorro naranja muy chulo...

Queria dar las gracias a la organización xswimproject y a Pepe Navarro ( Sailfish) por dejarme participar en esta travesia sin ellos no hubiera sido posible y ya  una más en el calendario para repetir el año que viene!!!

Saifish Open Team . Go Go Go !!!