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Entreno de natación con los Tri Kids

Hola a todos

Esta mañana he ido a Tiana es un pueblo cerca de Badalona en el Maresme donde el grupo de Tri Kids hacían su primer entreno de natación del año y me han invitado a nadar con ellos.
Hemos quedado a las 10h de la mañana y estaremos hasta la 13h...
Conocía a dos de las niñas una es Hannah que es la chica que compite conmigo en el Circuito de Cros del Maresme, y Jana que es más pequeña que nosotras y  nada en el Premià

Entramos en la piscina y Ferran que es el entrenador ,nos pone en dos grupos el A y el B , el A es para los que empiezan y el B para los que tienen un poco más de nivel .
En el B esta Hannah, Jana , Daniel, Marc,Gala , y un par de chicos más que no recuerdo su nombre....que memoria!!! Enseguida nos hacemos amigos , todos son geniales.

Con Jana

Hemos hecho diferentes ejercicios durante casi una hora  , y luego  hemos parado para  desayunar... cuando íbamos a volver a empezar Jana me ha regalado un gorro ...que chulo....

Gracias Jana

Me lo pondré en el entreno del lunes ;)

Hemos empezado haciendo series de 25 y he salido del agua y me dicen ehhh!!! y ..... es Aaron ha venido a entrenarnos  jaja le he hecho un superabrazo, a venido con el padre de Jana , Sergio del Río que es quien me ha invitado a estar con los Tri Kids. Estoy muy contenta de que haya venido, y nos va entrenar a nuestro grupo B... ahora nos va a tocar sudar......jaja

Segundo Carril

Hacemos series de 8 piscinas combinando los diferentes estilos y Aaron nos da caña me encanta!!!! Tambien hacemos relevos y nos divertimos un montón.

Es un grupo de chicos y chicas muy simpáticos hemos pasado una mañana muy divertida todos juntos.

A la 13h hemos terminado y nos hemos hecho una  foto todos juntos ...os los presento....

Tri Kids

Sergío me ha hecho un regalo ....

Gracias a todos los Tri Kids por lo bien que nos lo hemos pasado esta mañana !!!!!

Saifish Open Team . Go Go Go!!!

Aquatló d´Hivern al Port d´Aiguadolç Sitges.

Hola a todos

Primer fin de semana del año  y me estreno con un Acuatlón ...y sin neopreno!!!! Lo organiza el club natación Sitges, también te puedes inscribir en la travesia pero yo he preferido apuntarme al acuatlón ya que son los mismos metros de nadar, tenemos que nadar 250m y luego correr 1000m ...
Hemos salido de casa temprano y lloviendo, cuando llegamos a Sitges ya ha parado y hace un poquito de frío...

Gente nadando ya!!!

Vamos hacia donde esta la organización y me dan el dorsal , bueno me escriben en el brazo el numero de dorsal, soy el 100 !!!! me gusta ... Como llegamos temprano , vemos las travesias y pregunto el recorrido corriendo que me tocará hacer..

Como no hace muy buen tiempo la organización decide adelantar las pruebas y caliento un poco pero no todo lo que quisiera... dejo mis cosas en la silla con mi nombre aunque se han comido mi primer apellido...

100

Ahora a dejarlo todo preparado

Voy con mis padres ha hacer el recorrido a pie es por el puerto. Como no somos muchas chicas la salida la van ha hacer mixta. salimos desde un pantalan en dirección a la entrada al puerto.
Nos llaman por megafonia para el brifing , donde nos explican todo el recorrido y podemos preguntarles dudas que tengamos

Vamos todos juntos hacia el pantalan me acompaña mi madre para poder recoger las chancletas que llevo y mi padre me espera a la salida del agua junto a la zona de boxes...

Para ir al pantalan donde será la salida pasamos por la zona de carrera a pie...

Voy a la salida

El suelo esta marcado con conos de colores tenemos que correr siempre por la derecha y al final del puerto dar la vuelta hasta llegar al arco hinchable rojo.

Ahhh!!! Hoy estreno el traje de triatlón Sailfish  para el  acuatlón .....

Preparada!!!!

Antes de entrar al pantalan , un hombre de la organización toma nota de los dorsales que entramos para hacer el Acuatlón , paso una primera vez por delante de él y me dice mi madre : Andrea que no ha tomado nota el señor... y vuelvo a pasar y le digo el 100 ,,, y me dice pero tu la vas ha hacer??? y le digo pues claro...jaja..se pensaba que iba a ver la salida...jaja..

Bueno .. nos vamos poniendo todos juntos ya que van a dar la salida...Nos han dicho que el agua esta a 13º un grado menos que la travesia de la semana pasada y la hice con neopreno!!!... Madre mía no voy a pensarmelo mucho  jajaja.

Dan la salida y un pequeño grupo de chicos se pone delante mío...

llevo el gorro blanco de Sailfish-Kids...me veís???

La sensación es...bufff.....esta heladaaaaa!!! Se me corta un poco la respiración de lo fría que esta y tengo que ir respirando casi a cada brazada para poder coger un poco el ritmo...Voy siguiendo al grupo de chicos ...llegamos a la transición...

llegada a puerto...

Salgo corriendo a ponerme las bambas donde mi padre me espera y me anima.... y salgo corriendo ....

tengo un poco de frio en boxes pero rápido se me pasa a la que empiezo a correr.. voy muy cómoda y en los últimos 500m voy adelantando algún chico...

Primeros 500m

últimos 500m

Cogiendo temperatura.......

Ya quedan los últimos metros y me animan muchísimo por todo el puerto , soy la más joven del acuatlón... y los demás chicos y chicas que han hecho la travesia también me animan mucho

En los últimos metros puedo hacer un sprint y adelantar a un par de chicos... he corrido tanto que mis padres no les ha dado tiempo de hacerme la foto de la llegada...jaja

Recuperandome

La llegada a sido genial , se me han acercado gente del publico a felicitarme ... y llegue con aplausos... enseguida llegan mis padres 

Me cambio muy rápido de ropa para no resfriarme...

Ahora a tomar un chocolate caliente

Uff que pelos....jaja por hablar...

Y como duelen los tirones...

Ahora tenemos que esperar a la entrega de premios...

Trofeos

Primero entregan los premios a las travesias , han hecho tres distancias según las edades... Y ya anuncian la entrega de premios de la Acuatlón, no hay categorías ....

y......     

Primer trofeo del año...

1ª Clasificada!!!!!

Nos han dado desayuno y una camiseta...tambien había el stand de Swimfaster y estaba Marta, he ido a saludarla y me compre un gorro para mi colección , un día os los enseñaré. Ahora a coger el coche y para casa a descansar....

Sailfish Open Team . Go Go Go !!!